女孩子第一次来月经怎么办,有什么要注意的瞎BIBI

// 2018-10-22 15:30:45
女孩到了一定的年龄就会来月经,但是由于每个人的身体素质和发育的不同,来月经的时间也会有所不同。来月经也是女孩进入青春期,性成熟的重要标志。当然,这也是作为父母...

  

  女孩到了一定的年龄就会来月经,但是由于每个人的身体素质和发育的不同,来月经的时间也会有所不同。来月经也是女孩进入青春期,性成熟的重要标志。当然,这也是作为父母的需要关注和重视的问题。

  一般来说,女孩在10-16岁左右,第一次来月经都是属于正常的现象,但是如果女孩在10岁之前来了月经,这就属于性早熟了。但是如果在18岁还没有来月经,那父母们已改尽早的带孩子去医院检查。一旦孩子到了来月经的年龄,那父母们一定要注意这几点!

  1、提前给女孩做好性教育等相关知识

  随着现在生活水平的提高,很多女生第一次来例假的时间已经相比之前在提前。很多女生在5、6年级就已经来例假了。这时候,家长们应该在孩子4、5年级的时候就要开始给孩子普及性教育等相关知识,告诉孩子这是进入青年期的标志,每个女生都要经历的。

  2、让孩子养成注意卫生的良好习惯

  在女孩来月经后,妈妈们不仅要做好相关的教育,让孩子彻底知道来月经是怎么一回事,打消自己紧张的心理。平时,一定要让孩子养成注意卫生的好习惯,使用卫生优质的卫生巾,避免细菌感染和妇科疾病等的发生。

  3、告诉孩子在来例假时的一些注意事项

  很多女生在第一次来例假的时候,会发生痛经,腹痛等情况。妈妈要告诉孩子这属于正常现象,不要过于紧张。可以用热毛巾敷一些腹部,洗个热水澡,喝红糖水等。另外,在来例假的期间,要避免长时间接触冷水,吃生冷的食物等。

  据统计,有百分之八十以上的女生在第一次来例假的时候会出现紧张,不知所措等现象,这对孩子的成长是会有一定的影响的。因此,作为父母,我们要在孩子来月经之前就要给孩子做好相关的教育,让孩子正确的认识月经,从而做好相关的准备工作。
总结:第一次月经初潮年龄一般偏小,不要过度紧张,这属于正常的生理现象,建议经期不要吃寒凉食物,勤换卫生巾,避免长时间不换导致外阴炎。正常经期是3…7天,如果超过一周不干净的话,需要及时去医院检查就诊,经期不要做剧烈运动,适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,注意腹部保暖。

1